Yoga terapisi, Sağlık mucizeleri, Doğal tedaviler

Masaj vücudun yumuşak dokularının pasif olarak idare edilmesidir. Masaj, eğer yalnızca bir bölgeye yapılmayacaksa çıplak bedenin tümüne dikkatlice ve uygun bir yöntemle uygulanır.

Masaj çeşitli nedenlerden ötürü çok yararlıdır. Sinir sistemini güçlendirir; solunum ve beslenmeyi etkiler; deri, akciğerler, bağırsaklar ve böbreklerden zehirli maddelerin atılmasını hızlandırır. Kan dolaşımını ve metabolik süreci çabuklaştırır. Uygun bir masajla kabızlık bile tedavi edilebilir. Uzman masör hipertansiyon ve hipotansiyonu da düzeltebilir.