Yoga terapisi, Sağlık mucizeleri, Doğal tedaviler

Diyetin büyük bir kısmını taze meyve ve sebzeler oluşturmalıdır. Kabızlıktan mutlaka kaçınılmalıdı. Greyfurt, limon, karahindiba yaprağı özellikle yararlıdır. Sabah kalkar kalkmaz sıcak suyun içine sıkılmış şekersiz limon suyu içmek çok yararlıdır. Asitli meyveler kullanılabilir. Günde 5-6 Lt ayran için.

Asitli meyveler: Limon, portakal, domates, ananas, greyfurt, bektaşiüzümü, elma ve çilek.

Az asitli meyveler: Kiraz, armut, şeftali, erik, kayısı ve ahududu.